2015-08-10から1日間の記事一覧

8月9日の稽古

長男は、昨日の花火大会疲れが見えたので稽古を休みました。父親の僕だけ参加。持久力強化のためのミット組手10分日曜日の稽古は、指導者以外全員白帯と言う状態で、僕も含めて防御が甘いです。師範配下の道場ではあまりちゃんと防御をしないようです。僕の…