2015-07-22 まあ、ジョギングから再開 3週間ぶりかな?やっとジョギング5㎞できました。少し雨が降っていましたが、何とか走りきれました。3週間も運動しないと、走り終わって足が少し痛い。肋骨はマシでしたが。3週間で溜まった脂肪をまたコツコツ落とそうかと。