フィットネスジムって必要?
人それぞれの答えはあるでしょうし、
目的にもよりますが、
僕の今の答えは「必要」です。
今は24時間年中無休のジムに行こうと思っています。
確かに普通に道路を走って鉄棒で懸垂、公園のフィットネス器具でディップスも有効ですが、
真っ暗な中、交通事故の危険もありますし、
ウエイトトレーニングはやはり器具が必要なものもありますからね。
ランニングマシンもインターバルトレーニングには最適です。
環境に染まりやすい僕は頑張れると思うのだけど…
10月から本格的に入会するので、毎日続けて行けるかな?
という実験です。
空手の月謝も入れたら月12,000円くらいの出費!
財布が痛い。