もうすぐ昇級審査

11月頭に昇級審査です。

一応次は青帯なので平安その1までが型の審査対象なんですが、

一応平安その3まで覚えました。

長男の審査は見送りです。

僕は青帯取っても、息子と同じ帯(白帯)で練習です。

2015/10/22の自主トレ

スイッチして中段回し蹴り空蹴り左右50本

型練習30分

ジョギング30分5㎞